Одни разговоры, ни какой конкретики, бла,бла,бла

Убрать сахар, а сам шоколад ест🤦‍♂️

Закончится инсулин🤦‍♂️

Kovalkov--razvodilovo!!!

Мне 43 года и у меня началась пременопауза в 40 лет..поверьте не интервальное ,не жробное ,не диеты НЕ ПОМОГЛИ ..Я набрала 11 кг ..например сбрасывала 5 кг (это спорт,диета,массажи ) с огромным трудом но,как заканчивалась диета набирала 7 кг с такой лёгкостью, что волосы дыбом ...

Такие врачи убивают женщин своими гормонозаместительной терапии не вмещается себе помоги

Я ПРОСТО ПОЛЮБИЛА ЭТОГО ДИЕТОЛОГА ..НАКОНЕЦ-ТО ЕСТЬ ЧЕЛОВЕК ,КОТОРЫЙ ОТКРЫВАЕТ МИР ,НАМ ЗАБЛУДИВШИМСЯ !!!БЛАГОДАРЮ 🙏❤

Бред

Как разжиреть так же как и этот диетолог?

Диетолог на стул не помещается..

Очень опечалена этим интервью доктора. Мало делился своими знаниями, все более рассказывал анекдоты и притчи. Все в общих чертах, ничего конкретного, зато открыто агитировал идти на приём в свою клинику. Ведущей было сложно общаться с ним, но она держалась и подстраивалась. Доктор оказался вовсе не щедрым человеком. К такому я никогда не пойду.

Ну и 🤔что делать ? Так и не понял 😳.

а у мкня нет ни сладкого, ни мучного, ни сахара, ни хлеба, и я все равно стою на месте))) хожу на фитнес, хожу пешком, не ем на ночь, а вес стоит

Елена Бык

დღის წინ

Такая же ерунда и у меня😂

худых "дрыщей", как выразились, и правда довольно много, и они стараются набрать вес. Но это среди мужчин, как правило. А вот женщины, наоборот, стараются приблизится к формам тощей лани

Огромное спасибо доктору! Очень много получила полезной информации!

Гормонозаместительная терапия- что именно, пожалуйста, посоветуйте!

Как свежо и чудесно выглядит ведущая😃

Здравствуйте. Бодифлекс помогает похудеть?

Сомнительно, если о похудении говорит человек с лишним весом, пусть даже и небольшим

Главное искренне полюбить полезную для себя еду, которая наладит гормональный обмен и договориться со вселенной-например сбрасываю 3 кг и меня приглашает на кофе понравившиеся парень и искренне этому заранее радоваться

Согласна только с тем, что все индивидуально.

Как говорила Раневская ;- надо есть голой перед зеркалом!

Наталия Паньшева

2 დღის წინ

👏👏👏

Marina Sagay-Boginskaj

6 დღის წინ

😄

Константин Яковец

8 დღის წინ

Шедеврально !!!

Есть женщины 50+,которые сидят на диете, подсчитывают калории и худеют на 50 и даже 80 кг, не обращаясь к специалистам, и как же тогда им это удаётся?

все хорошо, но со звуком нужно поработать.

И заявленная тема честно говоря не раскрыта. Так все-же мы должны есть. А что и как, прозвучало слабо. Что нельзя понятно, а что можно? О гликемическом индексе поярче хотелось услышать. А ТАК, КОВАЛЬКОВ- БРАВО! а госпожа малышева выглядит на его фоне просто дурой со своими конкурсами!

Яна Павлидис

12 დღის წინ

Посмотрите все выпуски цикла Худеем навсегда, где продолжается тема и раскрывается с разных сторон. Надеюсь, найдёте ответы на ваши вопросы 🙌🏻

Здравствуйте! В одном интерью с Ковальковым простому человеку не понять вообще о чем он говорит. Но я с ним знакома по книге, по многим беседам и выступлениям. Смогла снизить вес мужу на 25 кг, стоял вопрос об операции на сердце, сама на 15 кг. Уверена, что были бы у меня деньги и нормальные клиники, куда можно пойти и сдаться по всем аспектам, похудели бы и больше. Но в нашем мухосранске этого невозможно представить даже. А так хочу со всей ответственностью сказать, что Ковальков - это бомба в нашей стране, он прав во всем! Умница, талантище!

Доктор хорошо выглядит, что- то сделал с собой.

Сердечное спасибочки!!!!!!!!!!!💯👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤝💯❤❤❤💯🌹🌹🌹🌹🌹

Пузатый диетолог?! Задорого?! Да ладно.

Я конечно не специалист, но врач имеет лишний вес и обрюсшее лицо. У меня дисананс восприятия.

Какой не приятный человек......у него самого минимум 10кг лишнего веса.Он людей ненавидит...КАК ОН МОЖЕТ ИМ ПОМОГАТЬ??????????

А у самого доктора живот то отвис

Очень часто подчёркивалось - если женщине 44. Или женщина 50+ во время менопаузы. Мне 60, менепауза благополучно и быстро прошла в 50. Про заместительную гормональную терапию тогда распространенно так не говорили. И как тогда теперь быть, сейчас она наверное не к чему. А как же тогда наши бабушки, которые перешагнули 80 летний рубеж, если после менопаузы ты уже начинаешь мелкими шашечками двигаться к кладбищу?

Это именно тот доктор благодаря которому можно действительно похудеть если его внимательно слушать и соблюдать рекомендации.Испробовано на себе и без денег прошу заметить!Благодаря именно ему я похудела на 45 кг!!! Спасибо!!!

А по моему док сказал, что многие говорят . Ограничить в еде такие как мучное, сладкое, рафинированое и движение.

Не очень... Как то бестолково, есть видео лучше

Как он прав!!!

Какая красивая и женственная журналистка

Да, посадите всех на гормоны(( .

Насколько интеллигентная приятная ведущая, настолько врач наоборот

5:30 что за препарат непонятно

Все же добавлю...знаю я как наела. Очень много работала и в постоянном стрессе - деньги, нужно то...се. Начала разрядку с шопинга....однако. Дошла до того, что легче уже сразу деньги на помойку носить...вещи тяжело. Решила себя едой баловать, но так, чтоб вес не выше 75 кг. А...потом...мне так все осточертело. Сменила работу и поставила цель поиенять образ жизни. Ушел стресс. И у меня появилась цель: я!

Извините, но доктора невозможно слушать. Женщины глупы в массе + общие фразы...Ненаучно. Вы, Яна, как могли сгладили впечатление от беседы)

«»

Хорошая передача!♡спасибо доктор!

Опытный коммерсант,идите ко мне мои курочки

это уже реклама вы витамины рекламируете........

XXXL -- Хватит Хавать Харя Лопнет (шутка!) .

Не знаю ,как вам ,мне слушать его очень тяжело.

Ковальков - очередной шарлатан

Каакая приятная женщина! Балдею

У меня, знакомые все едят и не набирают .

Есть шикарная диета, можно питаться хоть 40 раз в день! - "и, что это за диета?", - кушать кефир вилкой!!!

Гормони приймати які ???? Є фіто гормони,на мою думку наші пращури харчувались правильно жили довго не хворіли бо прислухались до свого організму ...... Тобто інтуітивно харчувались їли те що просив їх організм ... Фізично працювали ....була культура побуту...і поведінки....що до себе та навколишніх .. В даний момент все знищено ....прийшло багато культур все перемішали зробили Хаус...кому це вигідно...???

ВЫ ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ И ПОСМОТРЕЛА ДО КОНЦА РАДИ ВАШЕЙ КРАСОТЕ И МИЛОГО ГОЛОСА.СПАСИБО ВАМ И ДОКТАРУ.НО ВОТ ГАРМОНИ НА СИЛУ ВОЛИ НЕТ...НАДА УМЕТЬ ВЫСТОЯТЬ И НЕ ОБЬЕДАТСА.УВЫ НЕ ВСЕ УМЕЕМ СПАСИБО ЗДОРОВЬЕ ВАМ,СЧАСТЬЯ И ЛЮБВИ

Все логично и индивидуально

Мне эндокринолог кроме дневника питания ничего не прописал, где найти грамотного доктора

Вы выглядите прекрасно ! Нооо , Ковальков - у него у самого щеки - как у бобра!!!! Идти надо - не к людям всезнайкам- а людям с результатом!!! А вы пошли накручивать себе баллы !!! ВАМ НУЖНА БЫЛА ЗНАМЕНИТОСТЬ - А НЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ЗРИТЕЛЯМ!

Все гормоны в норме,а вес 120...,поэтому бла,бла,бла

Любой может похудеть, СОХРАНИТЬ ВЕС - ВОТ ПРОБЛЕМА! Я похудела на 12 кг, и впервые держу вес уже год, не набрала даже после Нового года!))) Худела с каналом Пищевой Наркоман На Диете, единственный канал, где НЕ ВРУТ про похудение навсегда!

Смотрю из-за Ковалькова. Худею, когда ем и Ковалькова начинаю смотреть, когда нужна мотивация

Здравствуйте. Дорогой врач. Мне очень понравились ваши советы. Из Узбекистана ваша зрительница Таисия

Добрый день вопрос что нужно сделать что сесть чтобы поправлялись лицо после Похудения а не живот

Яна не делайте больше такую прическу,вас она старит,а вот в перерывах , с короткой стрижкой, очень молодит.

Валентин Кострыкин

თვის წინ

Как вы бестактны . Стыдно за вас . Яна , восхитительна , с любой укладкой . 👍🌷🌷🌷

К сожалению, о влиянии гормонов говорите только вы. 10лет худею являюсь постоянным клиентом клиники Борменталь, с переменным успехом и за все эти годы ни разу не было предложено пройти обследование на гормоны и на неусвояемые продукты. В городской поликлинике эндокринол предложил есть поменьше. А что говорить о тех кто живёт в маленьких городах, посёлках.

🇺🇦 Я поправилась на 15 кг когда Россия напала на Украину. По телевизору показывают 20 летнего мальчика которого застрелил Русский снайпер в глаз (шахтёры так не стреляют) убитые каждый день. Я не хотела в ЕВРОПУ но теперь и с Россией дружить нужно через колючую проволоку. Я уже бабушка и цену молодых жизней воспринимаю очень болезненно. Уже убитых 15 тысяч солдат.

Добрый день ! Обмен веществ ураза вот снижение веса попробуйте так легко но нужна сила воли !

Сына 35 лет и он не женатый

Добрый день! Скажите пожалуйста как можно набрать вес. У сына есть потрузий и грижа позвоночника и он при росте 175 имеет 53-54 кг, уже лет 10 и больше. Кушает хорошо и много, правда место хлеба кушает рис.

Яна Павлидис

თვის წინ

Вам нужно обратиться к специалистам

А как на счет раздельное питание??

Юлия Веретельникова

თვის წინ

Практиковала раздельное питание в молодости из-за хронических кожных заболеваний, всегда побочным эффектом было снижение веса. Сейчас мне 45, от раздельного питания расстройство пищеварения. В общем, если такое питание не напрягает, можно посидеть, но не долго. Считается, что если долго такое практиковать, то потом организму плохо от других видов питания. Т. е. Либо всю жизнь на нём, либо не долго - для лечебного эффекта.

Этому врачу самому сначала похудеть а потом людям рассказывать

Наталья Логачева

თვის წინ

Он похудел на 70 кг. Посмотрите его фото до похудания

Враг лишнего веса это не только сахар , белая мука и сидячий образ жизни но и переедание , так же неправильное сочетание продуктов.Куркума и свежемолотые семена льна добавленные в еду дают очень хороший эффект .

Я вас умоляю, о каких специалистах может идти речь, разве у нас есть грамотные эндокринологи, могущие и хотящие индивидуально подходить к проблемам ожирения, слышащие и слушающие пациента, способные разобраться в первопричинах возникновения лишнего веса? Да у тому же анализы на гормоны + консультации стоят огромных денег, это может позволить себе далеко не каждый человек.

Если сложить рекомендуемые 100гр углеводов, 70 гр белка и 60 гр жира в сутки - получаем менее 250 гр еды за весь день. Прекрасно. Полноценное питание, исключающее диетический стресс. Очень убедительно, господа. )))

Очень нудно! Дешевле и спокойней похудеть самой . Больше двигаетесь, ешьте в меру и не пейте алкоголь😭🤭... ну это кто как сможет😄

У меня в 20 лет гипертония,ожирение , тахикардия.. и уже не нужна природе??

Есть люди которые не могут поправитса

Честно, ну совсем у меня нет доверия к этому специалисту, уж простите. По поводу непереносимости продуктов, согласна, не думаю, что это приводит к увеличению веса, проблемы с иммунитетом возможно. Спасибо за ваш блог очень интересно ❤️.

Мдя. Советует есть У100/Б70/Ж70 = 1400ккал, а это меньше чем минимум за который большинство диетологов не рекомендует заходить, это по сути жёсткая диета с ограничениями, особенно для мужчин. При этом говорит "не считайте калории". 🙄 Мутный дядька какой-то.

*Мария, моя мама в 57 лет смогла похудеть на 19 КГ...А по утрам пила это **fodano.ru/pohudenie?v=boddLtpcE84* Cras luctus et ante eu tempor. Nullam viverra sollicitudin sollicitudin. Maecenas velit leo, iaculis nec augue non, vehicula malesuada nibh.

На какие гормоны, кроме инсулина, нужно сдавать анализы?

Хорошо если есть нормальные врачи диетологи! У нас, например, нет таких специалистов 🤔

Яна, Вам очень идет эта стрижка и укладка! Вы в этом видео очень очаровательны!

Нина Михеева

თვის წინ

Я например худею на 6 кг и уже мне легко и удобно,а поправлюсь сразу чувствую что мне тяжело в о всем теле и я худею именно когда соблюдаю меру у еде или много двигаюсь,и наоборот как ленюсь и ем лишнее !ему самому что-то гармоны не хотелось пропить ведь у него 30 кг лишние это факт !!! Отдаться с денежкой в сотенку а может и больше не получив взамен ничего,а потом скажут что у вас в голове не в порядке ,и правда!!!!!!!

Добрый вечер, у каждого свой организм, мы асе индивидуальны, в октябре 19 года весил 182 кг, похудел на дифиците калорий, сейчас 106 кг, худеть надо грамотно.

Эдуард Юмашев

თვის წინ

@Хаким Бахридинов дробное питание, пп, дифицит калоража, бжу, лёгкий тренинг на кардио и силовые.

Хаким Бахридинов

თვის წინ

Как похудели?

Когда-то этот доктор давал дельные бесплатные советы ( видимо, помня как хреново быть жирдяем). Раскрутился, обзавелся клиникой. Теперь через губу учит нас, убогих, что надо пройти 10-15 специалистов в его клинике . Спуститесь на землю, г- н Корольков, мы живём в стране, где половина населения живёт за чертой бедности и толстеет от макарон с маргарином

Когда-то д

Как вообще можно говорить о том, что проблемы не в питании, если нет культуры понимания полезной еды? Если вся пищевая промышленность не заинтересована в том, чтобы люди были здоровы.

Скорее гормональный дисбаланс будет именно из-за того, что ешь всекое Г и из-за лишних кг.

В концлагерях жирных не было.

Лариса Казмирук

თვის წინ

а здоровые были？

Спасибо огромное за видео!!! Этого врача я бы слушала бесконечно😊 Во- первых, проверить гормональный статус, во- вторых, сбалансировать питание, и наконец прекратить мучать себя диетами!!!

Доброго времени суток! Спасибо, что делитесь своим опытом. Информации сейчас много, всегда интересно познать что то новенькое, услышать другое мнение, видение и понимание. С удовольствием послушала контактера с внеземными цивилизациями Ирину Подзорову, проект Кассиопея, она делится информацией, которая приходит ей из тонкого мира, от межзвёздных разумных существ. Нам открываются другие миры.

Почему бы ему самому не взяться за свое здоровье и нормализовать вес, выглядит очень плохо . Все болтовня пустая. начать нужно с себя.... а потом советовать другим.

А мне нравится этот Ковальков) Я всю жизнь худею, похудеть не могу, но много чего уже знаю. Чтобы его понимать, нужно быть хоть немного подкованным в этом деле. По поводу зависимости от сладкого точно сказал. Но можно слезть и без лекарств, на силе воли, но как только поел сладкое не разово, а два три дня подряд, опять затягивается жор на месяцы )))

Это вообще для кого советы? Бред!

Канал похлеще Малышевой

Посмотрите ядоктора Берга . Говор т очень коротко. Интервальное голодание

Кавальков, вот какой подбородок имеет и учит еще. Сам похудей сначала. Худеет всю жизнь безуспешно

Было очень интересно!Доступно к пониманию не профессионалу.Спасибо,доктор!

Добрый день, я так люблю есть!!! Боже я просто обожаю покушать ☺️☺️☺️ и ещё я поняла, что я когда себя за это виню, я становлюсь жирной. А когда я разрешаю себе отдыхать, получать удовольствие от жизни, не думать кто и когда меня накажет за это нелюбовью, я становлюсь зависимой от еды. Мне помогло именно понимание, что это всё из головы, я сама себя не должна отвергать, если мои стандарты не те, что мне хочется. Злая я была на себя. Пришлось учиться быть доброй к себе. Мне 36 лет и с 16 у меня была анорексия, потом булимия, я только только научилась жить по человечески. Поэтому Ваша передача для меня это самое то. Мне нравятся что Ваши гости зрелые люди и программа снимается для зрелых женщин, кто понимают что никто тебя не будет любить так как ты сама.

Когда я работала поваром я резко худела ,но только стоило уволиться , набирала вес , парадокс да и только