ЕСТЬ = ХУДЕТЬ. Как похудеть БЕЗ БОРЬБЫ и БЕЗ ДИЕТ. Алексей Ковальков

ХУДЕЕМ НАВСЕГДА - наш новый Цикл для всех, кто хочет похудеть качественно и безвозвратно.
В течение 1,5 месяцев на канале - правила и рекомендации супер-экспертов: диетологов Алексея Ковалькова и Маргариты Королевой, психолога Натальи Фомичевой, эндокринолога Екатерины Александровой, косметолога Лютиковой Екатерины.
Быть в форме, в гармонии со своим телом, построить устойчивую систему здоровья - важнейшая задача для зрелого человека.
ПАРТНЕР ЦИКЛА: качественные витамины SOLGAR, разработанные на основе научных достижений.
solgarvitamin.ru/
#solgarvitamin #явыбираюSolgar
Легендарный комплекс Female Multiple теперь в России, созданный специально для потребностей женского организма каждый день и круглый год - для здоровья, красоты, борьбы со стрессом.
B Complex - комплекс витаминов группы B, необходимых для нормализации всех обменных процессов.
Одежда для ведущей : #boscodiciliedgi
____________________________________________________________________________

Начинает Цикл интервью с известным диетологом, доктором Алексеем Ковальковым
«Главное, что определяет наше отношение с нашим телом и является главным фактором набора лишнего веса - это ответ на вопрос : почему ты получаешь радость через еду и не получаешь ее от отношений, самой жизни, от своей работы, близких?» - прислушайтесь к убеждениям практикующего диетолога.
Мы говорим о том, каковы главные причины появления лишнего веса и какие подходы сегодня считаются самыми эффективными для его нормализации. На что правильно ориентироваться при выборе продуктов - на калорийность, состав или гликемический индекс, и что лучше - интервальное голодание или дробное питание, как вообще выбрать для себя диету и какие продукты нужно исключить, чтобы похудеть.
ВНИМАНИЕ! КОНКУРС И ПРИЗЫ:
3 главных правила снижения лишнего веса от д-ра Ковалькова - какие они? Смотрите интервью и отвечайте в директ моего инстаграм @yana_pavlidis.
Приз - ампулы красоты, высоко-эффективная сыворотка для лица, которыми я постоянно пользуюсь сама.
➤Для кого: для женщин 45+. О чем : счастье жить и взрослеть!! Темы: гармония, здоровье,красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео geheads.info/will/DvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA.html
➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник geheads.info/mem/video/qJDNoKBvjrTdmJ0
✸ЗДОРОВЬЕ 45+ geheads.info/mem/video/bG-lgnupo8XE2oM
✸АГЕНТ СТИЛЯ geheads.info/mem/video/r3qqoqxvw7Gu3ns
✸ПСИХОЛОГИЯ geheads.info/mem/video/aKqle6uaraiXzJk
✸ЭКСКЛЮЗИВ geheads.info/mem/video/qm_En3eAqtaT3YM
➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм yana_pavlidis
✸Я на Фейсбук profile.php?id=1669012099
✸Я в Одноклассниках ok.ru/profile/71345236630
Сотрудничество, реклама: 7974640@gmail.com
+7 903 797-46-40
#ЯнаПавлидис #Ковальков #Ковальков_диетолог

კომენტარები

  • Татьяна Ярмолич
    Татьяна Ярмолич11 საათის წინ

    Одни разговоры, ни какой конкретики, бла,бла,бла

  • Елена Федорович
    Елена Федоровичდღის წინ

    Убрать сахар, а сам шоколад ест🤦‍♂️

  • Елена Федорович
    Елена Федоровичდღის წინ

    Закончится инсулин🤦‍♂️

  • Alfia Sazon
    Alfia Sazonდღის წინ

    Kovalkov--razvodilovo!!!

  • ITALIA ИТАЛИЯ
    ITALIA ИТАЛИЯ2 დღის წინ

    Мне 43 года и у меня началась пременопауза в 40 лет..поверьте не интервальное ,не жробное ,не диеты НЕ ПОМОГЛИ ..Я набрала 11 кг ..например сбрасывала 5 кг (это спорт,диета,массажи ) с огромным трудом но,как заканчивалась диета набирала 7 кг с такой лёгкостью, что волосы дыбом ...

  • Татьяна Трубянова
    Татьяна Трубянова2 დღის წინ

    Такие врачи убивают женщин своими гормонозаместительной терапии не вмещается себе помоги

  • ITALIA ИТАЛИЯ
    ITALIA ИТАЛИЯ2 დღის წინ

    Я ПРОСТО ПОЛЮБИЛА ЭТОГО ДИЕТОЛОГА ..НАКОНЕЦ-ТО ЕСТЬ ЧЕЛОВЕК ,КОТОРЫЙ ОТКРЫВАЕТ МИР ,НАМ ЗАБЛУДИВШИМСЯ !!!БЛАГОДАРЮ 🙏❤

  • Ауладин Гуанов
    Ауладин Гуанов2 დღის წინ

    Бред

  • pashayev orhan
    pashayev orhan2 დღის წინ

    Как разжиреть так же как и этот диетолог?

  • pashayev orhan
    pashayev orhan3 დღის წინ

    Диетолог на стул не помещается..

  • Natalia Buhlmann
    Natalia Buhlmann4 დღის წინ

    Очень опечалена этим интервью доктора. Мало делился своими знаниями, все более рассказывал анекдоты и притчи. Все в общих чертах, ничего конкретного, зато открыто агитировал идти на приём в свою клинику. Ведущей было сложно общаться с ним, но она держалась и подстраивалась. Доктор оказался вовсе не щедрым человеком. К такому я никогда не пойду.

  • илья ютубер
    илья ютубер4 დღის წინ

    Ну и 🤔что делать ? Так и не понял 😳.

  • Ирина Плеханова
    Ирина Плеханова5 დღის წინ

    а у мкня нет ни сладкого, ни мучного, ни сахара, ни хлеба, и я все равно стою на месте))) хожу на фитнес, хожу пешком, не ем на ночь, а вес стоит

  • Елена Бык

    Елена Бык

    დღის წინ

    Такая же ерунда и у меня😂

  • Tatiana Khatuntseva
    Tatiana Khatuntseva6 დღის წინ

    худых "дрыщей", как выразились, и правда довольно много, и они стараются набрать вес. Но это среди мужчин, как правило. А вот женщины, наоборот, стараются приблизится к формам тощей лани

  • Tatiana Eremena
    Tatiana Eremena7 დღის წინ

    Огромное спасибо доктору! Очень много получила полезной информации!

  • Супер Кэил
    Супер Кэил7 დღის წინ

    Гормонозаместительная терапия- что именно, пожалуйста, посоветуйте!

  • Александра Печёрская
    Александра Печёрская10 დღის წინ

    Как свежо и чудесно выглядит ведущая😃

  • Наталья Науменко
    Наталья Науменко10 დღის წინ

    Здравствуйте. Бодифлекс помогает похудеть?

  • mach dich zur Licht
    mach dich zur Licht10 დღის წინ

    Сомнительно, если о похудении говорит человек с лишним весом, пусть даже и небольшим

  • mach dich zur Licht
    mach dich zur Licht10 დღის წინ

    Главное искренне полюбить полезную для себя еду, которая наладит гормональный обмен и договориться со вселенной-например сбрасываю 3 кг и меня приглашает на кофе понравившиеся парень и искренне этому заранее радоваться

  • Julija Kalacova
    Julija Kalacova11 დღის წინ

    Согласна только с тем, что все индивидуально.

  • Rayisa
    Rayisa12 დღის წინ

    Как говорила Раневская ;- надо есть голой перед зеркалом!

  • Наталия Паньшева

    Наталия Паньшева

    2 დღის წინ

    👏👏👏

  • Marina Sagay-Boginskaj

    Marina Sagay-Boginskaj

    6 დღის წინ

    😄

  • Константин Яковец

    Константин Яковец

    8 დღის წინ

    Шедеврально !!!

  • Антонина Сивчикова
    Антонина Сивчикова13 დღის წინ

    Есть женщины 50+,которые сидят на диете, подсчитывают калории и худеют на 50 и даже 80 кг, не обращаясь к специалистам, и как же тогда им это удаётся?

  • Fresh Produce
    Fresh Produce13 დღის წინ

    все хорошо, но со звуком нужно поработать.

  • Наталья Кашуба
    Наталья Кашуба14 დღის წინ

    И заявленная тема честно говоря не раскрыта. Так все-же мы должны есть. А что и как, прозвучало слабо. Что нельзя понятно, а что можно? О гликемическом индексе поярче хотелось услышать. А ТАК, КОВАЛЬКОВ- БРАВО! а госпожа малышева выглядит на его фоне просто дурой со своими конкурсами!

  • Яна Павлидис

    Яна Павлидис

    12 დღის წინ

    Посмотрите все выпуски цикла Худеем навсегда, где продолжается тема и раскрывается с разных сторон. Надеюсь, найдёте ответы на ваши вопросы 🙌🏻

  • Наталья Кашуба
    Наталья Кашуба14 დღის წინ

    Здравствуйте! В одном интерью с Ковальковым простому человеку не понять вообще о чем он говорит. Но я с ним знакома по книге, по многим беседам и выступлениям. Смогла снизить вес мужу на 25 кг, стоял вопрос об операции на сердце, сама на 15 кг. Уверена, что были бы у меня деньги и нормальные клиники, куда можно пойти и сдаться по всем аспектам, похудели бы и больше. Но в нашем мухосранске этого невозможно представить даже. А так хочу со всей ответственностью сказать, что Ковальков - это бомба в нашей стране, он прав во всем! Умница, талантище!

  • Юля Левенко
    Юля Левенко14 დღის წინ

    Доктор хорошо выглядит, что- то сделал с собой.

  • Марія Павлів
    Марія Павлів15 დღის წინ

    Сердечное спасибочки!!!!!!!!!!!💯👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤝💯❤❤❤💯🌹🌹🌹🌹🌹

  • Owl Bird
    Owl Bird16 დღის წინ

    Пузатый диетолог?! Задорого?! Да ладно.

  • Оксана Гончарова
    Оксана Гончарова16 დღის წინ

    Я конечно не специалист, но врач имеет лишний вес и обрюсшее лицо. У меня дисананс восприятия.

  • Светлана Снежко
    Светлана Снежко16 დღის წინ

    Какой не приятный человек......у него самого минимум 10кг лишнего веса.Он людей ненавидит...КАК ОН МОЖЕТ ИМ ПОМОГАТЬ??????????

  • Anatoly K
    Anatoly K18 დღის წინ

    А у самого доктора живот то отвис

  • Елена Шевченко
    Елена Шевченко18 დღის წინ

    Очень часто подчёркивалось - если женщине 44. Или женщина 50+ во время менопаузы. Мне 60, менепауза благополучно и быстро прошла в 50. Про заместительную гормональную терапию тогда распространенно так не говорили. И как тогда теперь быть, сейчас она наверное не к чему. А как же тогда наши бабушки, которые перешагнули 80 летний рубеж, если после менопаузы ты уже начинаешь мелкими шашечками двигаться к кладбищу?

  • Натусик Сидорова
    Натусик Сидорова19 დღის წინ

    Это именно тот доктор благодаря которому можно действительно похудеть если его внимательно слушать и соблюдать рекомендации.Испробовано на себе и без денег прошу заметить!Благодаря именно ему я похудела на 45 кг!!! Спасибо!!!

  • agha sh34
    agha sh3421 დღის წინ

    А по моему док сказал, что многие говорят . Ограничить в еде такие как мучное, сладкое, рафинированое и движение.

  • Марина N
    Марина N21 დღის წინ

    Не очень... Как то бестолково, есть видео лучше

  • Tania Elishav
    Tania Elishav23 დღის წინ

    Как он прав!!!

  • Эмилия Эмиловна
    Эмилия Эмиловна24 დღის წინ

    Какая красивая и женственная журналистка

  • Ирэн Дэниз
    Ирэн Дэниз24 დღის წინ

    Да, посадите всех на гормоны(( .

  • Lady Lei
    Lady Lei24 დღის წინ

    Насколько интеллигентная приятная ведущая, настолько врач наоборот

  • Lady Lei
    Lady Lei24 დღის წინ

    5:30 что за препарат непонятно

  • Алина Чернявская
    Алина Чернявская25 დღის წინ

    Все же добавлю...знаю я как наела. Очень много работала и в постоянном стрессе - деньги, нужно то...се. Начала разрядку с шопинга....однако. Дошла до того, что легче уже сразу деньги на помойку носить...вещи тяжело. Решила себя едой баловать, но так, чтоб вес не выше 75 кг. А...потом...мне так все осточертело. Сменила работу и поставила цель поиенять образ жизни. Ушел стресс. И у меня появилась цель: я!

  • Елена Олесова
    Елена Олесова25 დღის წინ

    Извините, но доктора невозможно слушать. Женщины глупы в массе + общие фразы...Ненаучно. Вы, Яна, как могли сгладили впечатление от беседы)

  • Viktoriya Potikany
    Viktoriya Potikany29 დღის წინ

    «»

  • Евгений Клименко
    Евгений Клименкоთვის წინ

    Хорошая передача!♡спасибо доктор!

  • Юрий Донских
    Юрий Донскихთვის წინ

    Опытный коммерсант,идите ко мне мои курочки

  • как у биии мыытю
    как у биии мыытюთვის წინ

    это уже реклама вы витамины рекламируете........

  • Сергей Зимин
    Сергей Зиминთვის წინ

    XXXL -- Хватит Хавать Харя Лопнет (шутка!) .

  • Liudmila FROLOVA
    Liudmila FROLOVAთვის წინ

    Не знаю ,как вам ,мне слушать его очень тяжело.

  • Надежда Конова
    Надежда Коноваთვის წინ

    Ковальков - очередной шарлатан

  • Алексей Калиниченко
    Алексей Калиниченкоთვის წინ

    Каакая приятная женщина! Балдею

  • Татьяна Пахомова
    Татьяна Пахомоваთვის წინ

    У меня, знакомые все едят и не набирают .

  • Валентина Бондаренко
    Валентина Бондаренкоთვის წინ

    Есть шикарная диета, можно питаться хоть 40 раз в день! - "и, что это за диета?", - кушать кефир вилкой!!!

  • Анжела Ястремська
    Анжела Ястремськаთვის წინ

    Гормони приймати які ???? Є фіто гормони,на мою думку наші пращури харчувались правильно жили довго не хворіли бо прислухались до свого організму ...... Тобто інтуітивно харчувались їли те що просив їх організм ... Фізично працювали ....була культура побуту...і поведінки....що до себе та навколишніх .. В даний момент все знищено ....прийшло багато культур все перемішали зробили Хаус...кому це вигідно...???

  • Lucica Tomaino
    Lucica Tomainoთვის წინ

    ВЫ ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ И ПОСМОТРЕЛА ДО КОНЦА РАДИ ВАШЕЙ КРАСОТЕ И МИЛОГО ГОЛОСА.СПАСИБО ВАМ И ДОКТАРУ.НО ВОТ ГАРМОНИ НА СИЛУ ВОЛИ НЕТ...НАДА УМЕТЬ ВЫСТОЯТЬ И НЕ ОБЬЕДАТСА.УВЫ НЕ ВСЕ УМЕЕМ СПАСИБО ЗДОРОВЬЕ ВАМ,СЧАСТЬЯ И ЛЮБВИ

  • azer azer
    azer azerთვის წინ

    Все логично и индивидуально

  • Вита Школа психологии
    Вита Школа психологииთვის წინ

    Мне эндокринолог кроме дневника питания ничего не прописал, где найти грамотного доктора

  • Инесса Бондаренко
    Инесса Бондаренкоთვის წინ

    Вы выглядите прекрасно ! Нооо , Ковальков - у него у самого щеки - как у бобра!!!! Идти надо - не к людям всезнайкам- а людям с результатом!!! А вы пошли накручивать себе баллы !!! ВАМ НУЖНА БЫЛА ЗНАМЕНИТОСТЬ - А НЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ЗРИТЕЛЯМ!

  • Наталия Счастье
    Наталия Счастьеთვის წინ

    Все гормоны в норме,а вес 120...,поэтому бла,бла,бла

  • Osia Fila
    Osia Filaთვის წინ

    Любой может похудеть, СОХРАНИТЬ ВЕС - ВОТ ПРОБЛЕМА! Я похудела на 12 кг, и впервые держу вес уже год, не набрала даже после Нового года!))) Худела с каналом Пищевой Наркоман На Диете, единственный канал, где НЕ ВРУТ про похудение навсегда!

  • Евгешка К
    Евгешка Кთვის წინ

    Смотрю из-за Ковалькова. Худею, когда ем и Ковалькова начинаю смотреть, когда нужна мотивация

  • Taisiya Sergeevna
    Taisiya Sergeevnaთვის წინ

    Здравствуйте. Дорогой врач. Мне очень понравились ваши советы. Из Узбекистана ваша зрительница Таисия

  • Юлия Архипова
    Юлия Архиповаთვის წინ

    Добрый день вопрос что нужно сделать что сесть чтобы поправлялись лицо после Похудения а не живот

  • Inna Voronina
    Inna Voroninaთვის წინ

    Яна не делайте больше такую прическу,вас она старит,а вот в перерывах , с короткой стрижкой, очень молодит.

  • Валентин Кострыкин

    Валентин Кострыкин

    თვის წინ

    Как вы бестактны . Стыдно за вас . Яна , восхитительна , с любой укладкой . 👍🌷🌷🌷

  • Алла Васильева
    Алла Васильеваთვის წინ

    К сожалению, о влиянии гормонов говорите только вы. 10лет худею являюсь постоянным клиентом клиники Борменталь, с переменным успехом и за все эти годы ни разу не было предложено пройти обследование на гормоны и на неусвояемые продукты. В городской поликлинике эндокринол предложил есть поменьше. А что говорить о тех кто живёт в маленьких городах, посёлках.

  • Валентина Батрак
    Валентина Батракთვის წინ

    🇺🇦 Я поправилась на 15 кг когда Россия напала на Украину. По телевизору показывают 20 летнего мальчика которого застрелил Русский снайпер в глаз (шахтёры так не стреляют) убитые каждый день. Я не хотела в ЕВРОПУ но теперь и с Россией дружить нужно через колючую проволоку. Я уже бабушка и цену молодых жизней воспринимаю очень болезненно. Уже убитых 15 тысяч солдат.

  • миляуша гафарова
    миляуша гафароваთვის წინ

    Добрый день ! Обмен веществ ураза вот снижение веса попробуйте так легко но нужна сила воли !

  • Галина Продан
    Галина Проданთვის წინ

    Сына 35 лет и он не женатый

  • Галина Продан
    Галина Проданთვის წინ

    Добрый день! Скажите пожалуйста как можно набрать вес. У сына есть потрузий и грижа позвоночника и он при росте 175 имеет 53-54 кг, уже лет 10 и больше. Кушает хорошо и много, правда место хлеба кушает рис.

  • Яна Павлидис

    Яна Павлидис

    თვის წინ

    Вам нужно обратиться к специалистам

  • Lyubov Medvedev
    Lyubov Medvedevთვის წინ

    А как на счет раздельное питание??

  • Юлия Веретельникова

    Юлия Веретельникова

    თვის წინ

    Практиковала раздельное питание в молодости из-за хронических кожных заболеваний, всегда побочным эффектом было снижение веса. Сейчас мне 45, от раздельного питания расстройство пищеварения. В общем, если такое питание не напрягает, можно посидеть, но не долго. Считается, что если долго такое практиковать, то потом организму плохо от других видов питания. Т. е. Либо всю жизнь на нём, либо не долго - для лечебного эффекта.

  • Ирина Серёгина
    Ирина Серёгинаთვის წინ

    Этому врачу самому сначала похудеть а потом людям рассказывать

  • Наталья Логачева

    Наталья Логачева

    თვის წინ

    Он похудел на 70 кг. Посмотрите его фото до похудания

  • Asya Asya
    Asya Asyaთვის წინ

    Враг лишнего веса это не только сахар , белая мука и сидячий образ жизни но и переедание , так же неправильное сочетание продуктов.Куркума и свежемолотые семена льна добавленные в еду дают очень хороший эффект .

  • Светлана Шапошникова
    Светлана Шапошниковаთვის წინ

    Я вас умоляю, о каких специалистах может идти речь, разве у нас есть грамотные эндокринологи, могущие и хотящие индивидуально подходить к проблемам ожирения, слышащие и слушающие пациента, способные разобраться в первопричинах возникновения лишнего веса? Да у тому же анализы на гормоны + консультации стоят огромных денег, это может позволить себе далеко не каждый человек.

  • BONVITA
    BONVITAთვის წინ

    Если сложить рекомендуемые 100гр углеводов, 70 гр белка и 60 гр жира в сутки - получаем менее 250 гр еды за весь день. Прекрасно. Полноценное питание, исключающее диетический стресс. Очень убедительно, господа. )))

  • Анна Шереметьева
    Анна Шереметьеваთვის წინ

    Очень нудно! Дешевле и спокойней похудеть самой . Больше двигаетесь, ешьте в меру и не пейте алкоголь😭🤭... ну это кто как сможет😄

  • Алиса Смирнова
    Алиса Смирноваთვის წინ

    У меня в 20 лет гипертония,ожирение , тахикардия.. и уже не нужна природе??

  • Феруза Султанова
    Феруза Султановаთვის წინ

    Есть люди которые не могут поправитса

  • strong nut
    strong nutთვის წინ

    Честно, ну совсем у меня нет доверия к этому специалисту, уж простите. По поводу непереносимости продуктов, согласна, не думаю, что это приводит к увеличению веса, проблемы с иммунитетом возможно. Спасибо за ваш блог очень интересно ❤️.

  • Амона Фэ
    Амона Фэთვის წინ

    Мдя. Советует есть У100/Б70/Ж70 = 1400ккал, а это меньше чем минимум за который большинство диетологов не рекомендует заходить, это по сути жёсткая диета с ограничениями, особенно для мужчин. При этом говорит "не считайте калории". 🙄 Мутный дядька какой-то.

  • Sophie Miller
    Sophie Millerთვის წინ

    *Мария, моя мама в 57 лет смогла похудеть на 19 КГ...А по утрам пила это **fodano.ru/pohudenie?v=boddLtpcE84* Cras luctus et ante eu tempor. Nullam viverra sollicitudin sollicitudin. Maecenas velit leo, iaculis nec augue non, vehicula malesuada nibh.

  • Наталья Наталья
    Наталья Натальяთვის წინ

    На какие гормоны, кроме инсулина, нужно сдавать анализы?

  • Гюлзида Галдашева
    Гюлзида Галдашеваთვის წინ

    Хорошо если есть нормальные врачи диетологи! У нас, например, нет таких специалистов 🤔

  • Анна Кашкова
    Анна Кашковаთვის წინ

    Яна, Вам очень идет эта стрижка и укладка! Вы в этом видео очень очаровательны!

  • Нина Михеева

    Нина Михеева

    თვის წინ

    Я например худею на 6 кг и уже мне легко и удобно,а поправлюсь сразу чувствую что мне тяжело в о всем теле и я худею именно когда соблюдаю меру у еде или много двигаюсь,и наоборот как ленюсь и ем лишнее !ему самому что-то гармоны не хотелось пропить ведь у него 30 кг лишние это факт !!! Отдаться с денежкой в сотенку а может и больше не получив взамен ничего,а потом скажут что у вас в голове не в порядке ,и правда!!!!!!!

  • Эдуард Юмашев
    Эдуард Юмашевთვის წინ

    Добрый вечер, у каждого свой организм, мы асе индивидуальны, в октябре 19 года весил 182 кг, похудел на дифиците калорий, сейчас 106 кг, худеть надо грамотно.

  • Эдуард Юмашев

    Эдуард Юмашев

    თვის წინ

    @Хаким Бахридинов дробное питание, пп, дифицит калоража, бжу, лёгкий тренинг на кардио и силовые.

  • Хаким Бахридинов

    Хаким Бахридинов

    თვის წინ

    Как похудели?

  • Лидия Михайловна
    Лидия Михайловнаთვის წინ

    Когда-то этот доктор давал дельные бесплатные советы ( видимо, помня как хреново быть жирдяем). Раскрутился, обзавелся клиникой. Теперь через губу учит нас, убогих, что надо пройти 10-15 специалистов в его клинике . Спуститесь на землю, г- н Корольков, мы живём в стране, где половина населения живёт за чертой бедности и толстеет от макарон с маргарином

  • Лидия Михайловна
    Лидия Михайловнаთვის წინ

    Когда-то д

  • Hanna Lisovska
    Hanna Lisovskaთვის წინ

    Как вообще можно говорить о том, что проблемы не в питании, если нет культуры понимания полезной еды? Если вся пищевая промышленность не заинтересована в том, чтобы люди были здоровы.

  • Hanna Lisovska
    Hanna Lisovskaთვის წინ

    Скорее гормональный дисбаланс будет именно из-за того, что ешь всекое Г и из-за лишних кг.

  • Ольга Н
    Ольга Н2 თვის წინ

    В концлагерях жирных не было.

  • Лариса Казмирук

    Лариса Казмирук

    თვის წინ

    а здоровые были?

  • Елена Андреева
    Елена Андреева2 თვის წინ

    Спасибо огромное за видео!!! Этого врача я бы слушала бесконечно😊 Во- первых, проверить гормональный статус, во- вторых, сбалансировать питание, и наконец прекратить мучать себя диетами!!!

  • Лара Дощенко
    Лара Дощенко2 თვის წინ

    Доброго времени суток! Спасибо, что делитесь своим опытом. Информации сейчас много, всегда интересно познать что то новенькое, услышать другое мнение, видение и понимание. С удовольствием послушала контактера с внеземными цивилизациями Ирину Подзорову, проект Кассиопея, она делится информацией, которая приходит ей из тонкого мира, от межзвёздных разумных существ. Нам открываются другие миры.

  • Айнагуль Сулайманова
    Айнагуль Сулайманова2 თვის წინ

    Почему бы ему самому не взяться за свое здоровье и нормализовать вес, выглядит очень плохо . Все болтовня пустая. начать нужно с себя.... а потом советовать другим.

  • jelieva95s
    jelieva95s2 თვის წინ

    А мне нравится этот Ковальков) Я всю жизнь худею, похудеть не могу, но много чего уже знаю. Чтобы его понимать, нужно быть хоть немного подкованным в этом деле. По поводу зависимости от сладкого точно сказал. Но можно слезть и без лекарств, на силе воли, но как только поел сладкое не разово, а два три дня подряд, опять затягивается жор на месяцы )))

  • Романова Татьяна
    Романова Татьяна2 თვის წინ

    Это вообще для кого советы? Бред!

  • коммунистка марксистка
    коммунистка марксистка2 თვის წინ

    Канал похлеще Малышевой

  • Tele2 Tele2
    Tele2 Tele22 თვის წინ

    Посмотрите ядоктора Берга . Говор т очень коротко. Интервальное голодание

  • Tele2 Tele2
    Tele2 Tele22 თვის წინ

    Кавальков, вот какой подбородок имеет и учит еще. Сам похудей сначала. Худеет всю жизнь безуспешно

  • Ирина Бацанелова
    Ирина Бацанелова2 თვის წინ

    Было очень интересно!Доступно к пониманию не профессионалу.Спасибо,доктор!

  • Galiya TG
    Galiya TG2 თვის წინ

    Добрый день, я так люблю есть!!! Боже я просто обожаю покушать ☺️☺️☺️ и ещё я поняла, что я когда себя за это виню, я становлюсь жирной. А когда я разрешаю себе отдыхать, получать удовольствие от жизни, не думать кто и когда меня накажет за это нелюбовью, я становлюсь зависимой от еды. Мне помогло именно понимание, что это всё из головы, я сама себя не должна отвергать, если мои стандарты не те, что мне хочется. Злая я была на себя. Пришлось учиться быть доброй к себе. Мне 36 лет и с 16 у меня была анорексия, потом булимия, я только только научилась жить по человечески. Поэтому Ваша передача для меня это самое то. Мне нравятся что Ваши гости зрелые люди и программа снимается для зрелых женщин, кто понимают что никто тебя не будет любить так как ты сама.

  • готовим на ура Hamkova
    готовим на ура Hamkova2 თვის წინ

    Когда я работала поваром я резко худела ,но только стоило уволиться , набирала вес , парадокс да и только

შემდეგი